Kiti straipsniai
Pilvo plastika – pagalba po gimdymo
Nors nėštumas ir gimdymas paskui – bene pats gražiausias moters gyvenimo periodas, tačiau reikia suprasti, kad jis dažniausiai palieka savo požymius, kurie ne visada patinka pačioms moterims. Dažniausiai pasitaikanti problema yra nukaręs pilvukas, kurį sutvarkyti tik dieta ir fiziniu aktyvumu, deja, nepavyks. Tokiu atveju reikia daugiau domėtis pilvo plastika, kuri koreguojama su chirurgo pagalba.
Džiugu, kad tokia galimybė yra. O ar ja pasinaudoti – renkasi kiekviena pati.
Kai nepadeda sportas…
Nors gana dažnai tenka girdėti, kad pilvo zonai susitvarkyti po gimdymo gali padėti sportas, deja, tai tikrai ne visais atvejais yra veiksminga. Žinoma, būti fiziškai aktyviu – reikia. Tai padės tuo pačiu būti ir sveikesniu. Tačiau jeigu plyšo pilvo raumenys, deja, iš sporto naudos pilvo zonai bus mažai.
Pilvo raumenų plyšimas
Dažniausiai nėštumo metu, kai labai intensyviai auga pilvukas, paprasčiausiai raumenys neatlaiko ir plyšta. To rezultatas yra nukaręs pilvas. Žinoma, dažniausiai jis moterims kelia labai didelį nepasitenkinimą savo kūnu. Džiugu, kad šiuo metu galima gana paprastos operacijos metu sutvarkyti šią problemą. Svarbiausia yra išdrįsti pasinaudoti operacija.
Brangstant kurui elektromobiliai tampa patrauklia investicija
Lietuvos ir viso pasaulio ekonomikoje jau seniai nebuvo tokių didelių kuro kainų kaip dabar, kurias įtakojo viena po kitos sekančios krizės – pandemija ir karas Ukrainoje. Automobilių eksploatacija tapo žymiai brangesnė, tuo tarpu elektromobiliai kuro nenaudoja, todėl jų eksploatacijos kaina išlieka ta pati.
Ateities prognozės
Darosi akivaizdu, kad ES stengsis mažiau priklausyti nuo Rusijos dujų bei naftos ir pasirinks bendradarbiauti su kitomis šalimis, net jei už dujas ir naftą teks mokėti daugiau. Tokių įvykių sūkuryje greičiausiai ne vienas lietuvis galvoja, kaip būtų gerai turėti elektromobilį.
Europos Sąjunga jau seniai kalba apie žaliąją energija, kuri būtų gaminama iš atsinaujinančių šaltinių – saulės, vėjo, hidroelektrinių. Įvairios valstybės, norėdamos sumažinti priklausomybę nuo naftos ir dujų greičiausiai dar labiau skatins atsinaujinančių elektros šaltinių vystymąsi.
Lietuvoje taip pat galima naudoti saulės gaminamą elektrą. Saulės elektrinės ir elektromobiliai tai ateities perspektyva, leisianti sutaupyti kelionių išlaidas. Tiesa, pradžioje reikės investicijų, tačiau šiandienos įvykių kontekste, jos turėtų atsipirkti dar greičiau.
Parama šilumos siurbliams siekė 6 mln. eurų, bet jos neužteko
Norint sumažinti šildymo išlaidas ir mažiau laiko sugaišti iškastinį kurą naudojančių katilų ir krosnių kūrenimui, gyventojai intensyviai naudojasi valstybės parama. Numatoma kompensacija, norint pakeisti malkas, anglis, durpių briketus, granules naudojančius katilus į ekologiškas šildymo sistemas. Skiriama parama šilumos siurbliams oras vanduo, oras oras, gruntas oras, vanduo vanduo. Dažniausiai pasirenkami siurbliai oras vanduo, nes jie lengvai įrengiami ir nėra patys brangiausi.
Parama šilumos siurbliams 2021 metais
Praėjusiais, 2021 metais buvo pateikta prašymų paramai gauti už 8.5 mln. eurų. Valstybės skyrė 6 mln., todėl Aplinkos ministerija siūlo perkelti papildomai 2,5 mln. eurų iš Klimato kaitos programos.
Praėjusiais metais didesnę paramą šilumos siurbliams galėjo gauti socialiai remtini asmenys. Jie buvo kviečiama teikti paraiškas nuo 2021 metų rugsėjo iki gruodžio 31 dienos. Tokie gyventojai galėjo pretenduoti į 80 % išlaidų dengiančią kompensaciją. Reikalingos sąlygos, kad namas būtų senesnės statybos nei 5 metai. Senosios šildymo sistemos turėtų būti išmontuojamos. Didžiausia galima parama vienam asmeniui – net 14500 eurų. Pagal Aplinkos ministerijos paskaičiavimus, dažniausiai parama šilumos siurbliams siekė apie 5-7 tūkstančius eurų.
Kaip namus paversti ramybės oaze?
Kiekvienas asmuo susiduria su tuo, kad tam tikru laikotarpiu gyvenime jie jaučiasi pavargę ir neranda priežasties kodėl taip yra. Tad kartais jie pasiima atostogas, kurių metu jie keliauja poilsiauti tam, kad atsigautų. Tačiau kartais tas pavargimas būna gana nedidelis ir kiekvienas asmuo laukia kol organizmas nusilpęs iš viso. Tad tokiu atveju kiekvienas galvoja kaip galėtų atsipalaiduoti namuose, kad galėtų džiaugtis tuo, kad namai jiems taip pat yra ramybės oazė. Kai kuriais atvejais jie perka įvairius masažuoklius, kremus kurių pagalba galėtų atsipalaiduoti. Ar kokias kitas prekes. Tačiau ar jos visos gali padėti. Tikrai ne, tad ieškoma ir kitokių priemonių kaip pasiekti geriausius rezultatus. Karšta vonia puiki alternatyva, kad būtų galima ja mėgautis ir tuo pačiu atpalaiduoti visus raumenis. Tačiau vonia skirta tik vienam asmeniui, o kartais laiką norima praleisti kartu su kitais asmenimis. Tad džiakuzi lauke yra puiki išeitis savo laiką leisti su draugais, o taip pat ir atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos. Žinoma kiekvienas asmuo gali rasti ir kitų būdų kaip jie galėtų atsipalaiduoti ir viskas priklauso nuo to ką jie mėgsta ir ko ne. Tačiau išbandyti džiakuzi lauke turėtų kiekvienas asmuo, kad jam būtų daug lengviau nuspręsti ko jie nori ir ko ne.